総合格闘技道場STFの口コミや評判は？メリット・デメリットまとめ

この記事では、総合格闘技道場STFの口コミについて書いています。

ここからは、実際に総合格闘技道場STFを利用している人たちの口コミや評判をもとに、総合格闘技道場STFの特徴・メリット・デメリットなどを詳しく解説します。

総合格闘技道場STFでデメリットを感じる人

総合格闘技道場STFを利用することでデメリットを感じる可能性がある人の特徴は、次の通りです。

それぞれの理由についてわかりやすく解説します。

格闘技に抵抗感があり軽い運動を好む人

総合格闘技道場STFは本格的な格闘技道場のため、格闘技に対して抵抗感を持つ方や、軽い運動を好む方には向かない場合があります。

一般的なフィットネスジムのようなゆったりとしたペースではなく、パンチやキックなどの格闘技要素が中心となるため、格闘技に興味がない方には馴染みにくい可能性があります。

ただし、STFでは初心者向けのクラスも充実しており、プロの指導者が丁寧にサポートするため、格闘技未経験者でも安全にトレーニングできる環境が整っています。

格闘技を通じて効果的なダイエットやストレス発散を実現したい方にとっては、むしろメリットの大きいジムと言えるでしょう。

埼玉県外に住んでいて通いにくい人

総合格闘技道場STFは埼玉県内に富士見、浦和、川越の3店舗のみとなっており、埼玉県外にお住まいの方には通いにくい立地となっています。

東京都内や他県からのアクセスを考えると、継続的に通うには交通費や時間的な負担が大きくなる可能性があります。

しかし、各店舗とも駅から徒歩圏内にあり、営業時間も長く設定されているため、埼玉県内やその近郊にお住まいの方にとっては通いやすい環境と言えます。

また、プロ格闘家による本格的な指導を受けられる貴重な環境のため、多少の距離があっても通う価値は十分にあると評価されています。

最新設備の整った大型ジムを希望する人

総合格闘技道場STFは格闘技に特化した専門道場のため、大手フィットネスチェーンのような最新設備や豊富な器具を求める方には物足りなさを感じる場合があります。

プールやサウナ、最新のトレーニングマシンなどの設備を重視する方にとっては、設備面で期待に応えられない可能性があります。

ただし、格闘技トレーニングに必要な設備は充実しており、清潔で安全にトレーニングできる環境が整備されています。

設備の豪華さよりも、プロの指導による質の高いトレーニングを重視する方にとっては、十分満足できる環境と言えるでしょう。

個人的なペースでゆっくり運動したい人

総合格闘技道場STFのトレーニングは格闘技特有の集中的で強度の高い運動が中心となるため、個人のペースでゆっくりと運動したい方には向かない場合があります。

クラス制での指導が基本となるため、自分だけのペースで進めることが難しく、他の参加者と合わせてトレーニングする必要があります。

しかし、STFではパーソナルトレーニングコースも用意されており、個別指導を希望する方にも対応可能です。

また、初級クラスでは個人の体力レベルに合わせた指導を行っているため、無理なく自分のペースでスキルアップできる環境も整っています。

格闘技要素のないフィットネスを求める人

総合格闘技道場STFは格闘技専門の道場のため、パンチやキックなどの格闘技要素を含まない純粋なフィットネストレーニングを求める方には適していません。

ヨガやピラティス、マシントレーニングのみを希望する方にとっては、コンテンツが限定的に感じられる可能性があります。

ただし、STFでは新たにヨガ・ピラティス・骨盤ダイエットなどのフィットネスコースも開講しており、格闘技以外の選択肢も増えています。

格闘技と組み合わせることで、より効果的なボディメイクや健康維持を実現できるため、総合的なアプローチを求める方には魅力的な選択肢となるでしょう。

総合格闘技道場STFでメリットを感じる人

総合格闘技道場STFを利用することでメリットを感じる可能性が高い人の特徴は、次の通りです。

上記のいずれかに該当する方は、他のフィットネスジムよりも総合格闘技道場STFをメインに利用するのがおすすめです。

それぞれの理由について解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

効果的なダイエット・ボディメイクを目指したい人

総合格闘技道場STFの格闘技トレーニングは全身運動となるため、ウォーキングなどの有酸素運動と比較して高いカロリー消費を期待できます。

短時間で全力で体を動かす格闘技の特性により、効率的な脂肪燃焼と筋肉量増加を同時に実現できるため、理想的なボディメイクが可能です。

プロ格闘家が研究開発した痩せる格闘技ダイエット法により、単純に体重を減らすだけでなく、キレイでスッキリとした理想的なスタイルを目指すことができます。

実際に多くのダイエット成功者を輩出しており、従来のダイエット方法で結果が出なかった方にも効果的なアプローチとなっています。

プロの指導で本格的な格闘技を学びたい人

総合格闘技道場STFでは現役のプロ格闘家・トッププロアスリートが格闘技の基礎から丁寧に本格的で専門的に指導します。

新空手K2トーナメント4連覇を成し遂げたコーチや、総合格闘技の全国大会で3位に入賞した指導者など、実績のあるスタッフから直接学べる貴重な環境です。

初心者から上級者まで、個人のレベルに合わせたクラス分けがされているため、無理なく段階的にスキルアップできます。

プロ志向の方には選手育成プログラムも用意されており、実際に多くのプロ選手を輩出している実績があります。

ストレス発散と運動を同時に実現したい人

格闘技のパンチやキックの動作は、日常生活では体験できない爽快感とストレス発散効果をもたらします。

限られた時間の中で全力で体を動かすことにより、運動による健康効果と精神的なリフレッシュを同時に実現できます。

仕事や人間関係によるストレスを抱えている方にとって、格闘技トレーニングは非常に効果的な発散方法となります。

継続的にトレーニングを行うことで、ストレス耐性の向上や精神的な強さも身につけることができるでしょう。

親子や家族で一緒にトレーニングしたい人

総合格闘技道場STFではジュニア格闘技クラスやファミリークラスを用意しており、親子や家族で一緒にトレーニングできる環境が整っています。

お子様の体力向上や礼儀作法の習得はもちろん、親子のコミュニケーション促進にも効果的です。

家族全員で楽しく運動することで、お互いに高め合いながら健康維持や体力向上を目指すことができます。

子供の習い事としても人気が高く、格闘技を通じて心身の成長をサポートする環境が提供されています。

従来のフィットネスジムでは続かなかった人

一般的なフィットネスジムでの単調なトレーニングに飽きてしまった方や、継続できなかった方にとって、格闘技は新鮮で刺激的なアプローチとなります。

技術習得という明確な目標があることで、モチベーションを維持しやすく、長期間継続できる要素が豊富です。

クラス制のトレーニングにより仲間との交流も生まれ、一人では続けにくい運動習慣も楽しく継続できます。

格闘技特有の達成感や成長実感により、運動に対するポジティブな意識を育むことができるでしょう。

総合格闘技道場STFの悪い評判・口コミ

この項目では、総合格闘技道場STFに関する「悪い評判・口コミ」について解説します。

実際の利用者の声を調査した結果、総合格闘技道場STFの悪い評判は非常に少なく、主に上記3点に集約されました。

それぞれの内容を確認していきましょう。

本格的すぎて初心者には敷居が高く感じる

総合格闘技道場STFは本格的なプロ格闘家が指導する道場のため、初心者の方の中には敷居が高く感じる方もいるようです。

格闘技未経験者にとって、プロレベルの指導を受けることに対する不安や、周囲のレベルについていけるかという心配があることは理解できます。

しかし、STFでは初心者向けのクラスが充実しており、個人の体力やレベルに合わせたオリジナルメニューで指導を行っています。

実際には多くの初心者が安心してトレーニングを続けており、プロの指導だからこそ安全で効果的な格闘技を学べるという点で高い評価を受けています。

格闘技特有の激しい運動についていけない

格闘技は全身を使った激しい運動のため、運動不足の方や体力に自信のない方には最初はきつく感じられる場合があります。

パンチやキックなどの動作は日常生活では行わない動きのため、初回は筋肉痛になることも多いようです。

ただし、STFでは個人の体力レベルに合わせて段階的にトレーニング強度を上げていくため、無理なく体力向上を図ることができます。

継続することで確実に体力がつき、格闘技特有の爽快感やストレス発散効果を実感できるようになるため、最初の期間を乗り越えることが重要です。

埼玉県内のみで通える範囲が限定的

総合格闘技道場STFは埼玉県内の富士見、浦和、川越の3店舗のみとなっており、県外からの通学には距離的な制約があります。

東京都内や他県にお住まいの方にとっては、通学時間や交通費の負担が大きくなってしまう場合があります。

しかし、各店舗とも最寄り駅から徒歩圏内にあり、営業時間も朝9時から夜10時まで（店舗により異なる）と長時間対応しているため、スケジュールに合わせて通いやすい環境は整っています。

プロ格闘家による本格的な指導を受けられる貴重な環境であることを考慮すると、多少の距離があっても通う価値は十分にあると多くの利用者が評価しています。

総合格闘技道場STFの良い評判・口コミ

この項目では、総合格闘技道場STFの「良い評判・口コミ」について解説します。

プロ格闘家による本格的で安全な指導

総合格闘技道場STFで最も評価が高いのは、プロ格闘家による高品質な指導です。

「現役のプロ格闘家が直接指導してくれるので、正しい技術を学べる」

「実績のあるコーチから基礎を丁寧に教えてもらえて確実に上達できる」

といった、指導の質の高さを評価する声が多く寄せられています。

プロレベルの技術を安全に学べる環境が整っているため、初心者から上級者まで満足度の高いトレーニングを受けることができています。

効果的なダイエット・ボディメイクの実現

格闘技トレーニングによるダイエット・ボディメイク効果も高く評価されています。

「3ヶ月で理想的な体型に近づけて、他のダイエット方法より効果的だった」

「従来のジムでは結果が出なかったが、STFで明らかに体が変わった」

といった、具体的なダイエット成功体験を報告する声が多く見られます。

格闘技の全身運動による高いカロリー消費と筋肉量増加により、効率的なボディメイクを実現できることが実証されています。

ストレス発散と楽しさの両立

格闘技特有のストレス発散効果と楽しさについても多くの支持を得ています。

「パンチやキックで仕事のストレスをスッキリと発散できる」

「刺激的で飽きず、技術上達の楽しさもあって長く続けられる」

といった、精神的なメリットを評価する声が多く寄せられています。

単なる運動以上の充実感と達成感を得られることで、継続的なトレーニングのモチベーション維持にもつながっています。

総合格闘技道場STFの総合評価【利用者の評判まとめ】

まとめ

最後に、総合格闘技道場STFのメリットやデメリット、良い評判・悪い口コミの両方について改めて確認していきましょう。

総合格闘技道場STFがメリットに感じる人・デメリットに感じる人
メリットに感じる人	デメリットに感じる人
・効果的なダイエット・ボディメイクを目指したい人 ・プロの指導で本格的な格闘技を学びたい人 ・ストレス発散と運動を同時に実現したい人 ・親子や家族で一緒にトレーニングしたい人 ・従来のフィットネスジムでは続かなかった人	・格闘技に抵抗感があり軽い運動を好む人 ・埼玉県外に住んでいて通いにくい人 ・最新設備の整った大型ジムを希望する人 ・個人的なペースでゆっくり運動したい人 ・格闘技要素のないフィットネスを求める人

総合格闘技道場STFの良い評判・悪い口コミ
良い評判・口コミ	悪い評判・口コミ
・プロ格闘家による本格的で安全な指導 ・効果的なダイエット・ボディメイクの実現 ・ストレス発散と楽しさの両立	・本格的すぎて初心者には敷居が高く感じる ・格闘技特有の激しい運動についていけない ・埼玉県内のみで通える範囲が限定的

総合格闘技道場STFを利用するメリットは、プロ格闘家による本格的な指導による安心感と、効果的なダイエット・ボディメイクの実現、そしてストレス発散と楽しさを両立できることが挙げられます。

一方、格闘技特有の激しさに対する不安や通学エリアの限定性、一般的なフィットネスジムとは異なる環境についてはデメリットと言えるでしょう。

総合格闘技道場STFを検討中の方は、これらのメリットやデメリット、実際の利用者からの評判を参考にして、自分の運動目的やライフスタイルに最も適したジムを選択していただければ幸いです。

総合格闘技道場STFの詳細
運営会社	STFネットワークス合同会社
設立	1992年
コンセプト	初心者からプロまでの格闘技トータルトレーニング
店舗数	3店舗（富士見・浦和・川越）
対象エリア	埼玉県内
営業時間	9:00～22:00（店舗により異なる）
クラス内容	キックボクシング・総合格闘技・柔術・ジュニア
指導者	現役プロ格闘家・実績のあるトレーナー
月会費	男性10,450円・女性7,150円・ジュニア6,050円
パーソナル	60分6,600円（チケット制）
無料体験	あり